Biscoito de Polvilho

Os primeiros dentes já nasceram? Você pode dar biscoito de polvilho, não tem muito perigo de engasgar porque vai "derretendo", meu bebê adora que fica coçanda a gengiva e tem um saborzinho.

O conteúdo da fralda

Dificuladade para fazer cocô: Depois que meu bebê começou a comer papinha o cocô mudou a cor e endureceu (antes um amarelo-ouro pastoso, comum de bebês que mamam no peito), até que chegou num ponto que meu bebê estava tendo muita dificuldade de fazer, só com massagem na barrinha, ajuda a forçar empurrando as perninhas contra a barriga, etc. Dava dó, muita! O pediatra sugeriu que adicionasse farelo/ fibra de trigo à comida antes de darmos um medicamento e funcionou! Agora ele faz com facilidade :)

Ficou esverdeado? Eu associei à vacina Rotavírus, não sei se foi realmente, mas ficou depois de cada dose e somente, o bebê da minha amiga também ficou. Eu fiquei bem preocupada, depois fiquei mais tranquila quando percebi que poderia ter sido só por causa da vacina, passou logo e nunca teve mais... Dica da enfermeira do posto: depois das trocas da fraldinha lave bem bem mais que de costume suas mão em especial depois que seu bebê tomar as doses dessa vacina.

Sal na alimentação do bebê

O pediatra sugeriu adicionar sal em uma quantidade bem pequena no preparo da sopa, apenas para que o bebê acostume-se com o gosto salgado para não estranhar quando for alimentar-se da comida da casa (por volta de 1 ano), mas eu optei por não adicionar ainda, uma vez que os rins do bebê ainda são imaturos e o leite materno e o substituto contém a quantidade de sódio necessário para o bebê, bem como a carne da sopa.

Encontrei as seguintes matérias a respeito
http://guiadobebe.uol.com.br/sal-de-quanto-precisam/

http://www.educare.pt/opiniao/artigo/ver/?id=11669&langid=1

Sopas para o bebê

Receita para uma sopa bem saudável e com variedade de nutrientes:
(consulte o pediatra para saber quando introduzir na alimentação do seu bebê)

1 cereal: arroz, aveia, ervilha, lentilha

4 legumes: 2 fibrosos: vagem, abóbora, abobrinha, chuchu, beterraba
2 sem fibras: batata, batata-doce, cenoura, mandioquinha

1 folha de verdura ou um buquê de brócolis ou couve-flor

1 pedaço pequeno de carne magra: frango, músculo, patinho
(30g/ 1 colher de sopa da carne desfiada)

alho, cebola, folha de louro ou salsa ou manjericão, azeite no final do preparo

*veja o tópico sobre sal na alimentação do bebê:
http://anewmammy.blogspot.com/2010/08/sal-na-alimentacao-do-bebe.html

Você pode bater no liquidificador, mas é melhor que passe por uma peneira grossa no princípio e depois amasse para estimular a mastigação.

Quantas horas uma criança precisa dormir

Achei muito interessante esse artigo:
http://bebe.abril.com.br/materia/problemas-de-sono-nos-bebes?pagina=&number=0#Spage

Quantas horas uma criança precisa dormir?
Até 3 meses, os bebês necessitam de 16 a 20 horas de sono diárias. Nessa fase, ele é polifásico, ou seja, o pequeno desperta a cada três ou quatro horas. Apenas 10% dos meninos e das meninas nascem com um padrão de sono mais uniforme e dormem horas seguidas.

De 3 meses a 1 ano, eles precisam de 13 a 14 horas. Nessa idade, alguns já conseguem dormir a noite toda, mas ainda tiram duas sonecas ao longo do dia: uma de manhã e outra à tarde. Esses momentos de descanso são muito importantes, como conta a Maria Amparo Martinez, pediatra do Hospital Santa Catarina, de São Paulo: "Se a criança não dormir durante o dia, o corpo fica cheio de adrenalina e cortisol (o hormônio do stress) e ela se torna tão agitada que não consegue relaxar para cair no sono à noite".

Durante o primeiro ano, a criança passa a dormir de 12 a 14 horas. O cochilo da manhã pode ser dispensado, principalmente se ela frequenta uma creche ou escolinha. Até completar 2 anos, o bebê costuma ainda despertar por breves momentos à noite: ele resmunga, emite alguns sons e chega até a chorar, mas volta a dormir sozinho em seguida. "É preciso que os pais evitem a intervenção quando isso acontece. Você pode tirar a criança do sono e o ato de acordá-la naquele horário pode virar um hábito. Aguarde alguns minutos antes de ver se o bebê precisa de você", aconselha Márcia Pradella, neuropediatra e coordenadora do setor de pediatra do Instituto do Sono da Unifesp, em São Paulo.

Dos 2 aos 5 anos, ela passa a dormir de dez a 12 horas. A necessidade de descanso diminui bastante e aos poucos a criança não precisará das sonecas ao longo do dia.

Hora do Sono

Se o bebê acorda a noite pode ser fome, dê mais leite durante o dia, ou mais antes de ir dormir, pois acordar para mamar pode virar rotina. Também pode ser frio (ou calor também).

Dormir um pouco durante o dia pode melhorar a qualidade do sono a noite, mas não pode ser muito perto da hora que você deseja que ele vá dormir. Brincar muito perto da hora de dormir também pode deixá-la agitada.

Deve-se criar uma rotina e um ambiente na hora de dormir, pode ser um banho antes, uma leitura, uma determinada música ou CD, abajur, tirar o móbile do berço, pouca luz, sem barulho, existe uma colônia e sabonete da J&J - Hora do Sono - que acalma o bebê, pode passar. Se o ambiente em que fica de dia é mesmo da hora de dormir deve ter algumas coisas diferentes nos dois horários, como iluminação, sons, brinquedos, etc.

Se o bebê adormece no colo e acorda ao colocá-lo no berço tente deixar o braço um tempo, e tirando aos pouco para evitar que acorde, mas é bom "treiná-lo" a dormir no berço e não nos braços, no começo ele chora um pouco, não pode pegar imediatamente, nesse período fique perto até ele dormir, ele sentirá mais seguro vendo a mamãe. Depois afasta-se um pouco, mas por perto para aparecer caso o bebê chore (sem pegar no colo), para ele saber que mesmo sem estar vendo ela está por perto.

Armazendo Leite

Ao extraí-lo, é preciso seguir algumas orientações: Prender os cabelos, lavar bem as mãos e braços (até cotovelo) e enxugá-las com toalhas limpas.

O leite precisa ficar em um frasco de vidro com tampa de plástico, esterilizado (pode ser de geléia, maionese, bem lavado, e esterilizado: ferva água, dimunua o fogo e deixe por 15 minutos).

Na geladeira (coloque na parte superior e atrás, parte mais gelada) conserve por dois dias. Congelado o leite tem validade de 15 dias. Para aquecer não leve diretamente ao fogo, nem use micoondas, aqueça em banho maria.

Calendário de Vacinas

As doses do calendário de vacinas não estão todas disponíveis na rede pública, o pediatra pode orientar sobre as doses a serem tomadas na rede privada, também é importante comparecer a todas as campanhas de vacinação e levar a carteirinha.

Ao nascer: BCG e Hepatite B (1ª dose)

2 meses: Poliomielite (1ª dose), Tríplice Bacteriana (1ª), ou Tetra que tem as anteriores, Hepatite B (2ª dose), Haemophilus Influenzae B (1ª dose), Rotavírus (1ª dose), Pneumococo Conjulgada (1ª dose), Meningococo Conjulgada (1ª dose)

4 meses: Poliomielite (2ª dose), Tríplice Bacteriana (2ª dose) ,ou Tetra que tem as anteriores, Haemophilus Influenzae B (2ª dose), Rotavírus (2ª dose), Pneumococo Conjulgada (2ª dose), Meningococo Conjulgada (2ª dose)

6 meses: Gripe (1ª dose), Poliomielite (3ª dose), Tríplice Bacteriana (3ª) ,ou Tetra que tem as anteriores, Hepatite B (3ª dose), Haemophilus Influenzae B (3ª dose), Pneumococo Conjulgada (3ª dose), Meningococo Conjulgada (3ª dose)

7 meses: Gripe (2ª dose)

12 meses: Tríplice Viral, Varicela, Hepatite A (1ª dose)

15 meses: Poliomielite (1º reforço), Tríplice Bacteriana (1º reforço) ,ou Tetra que tem as anteriores, Haemophilus Influenzae B (reforço), Pneumococo Conjulgada (reforço)

18 meses: Hepatite A (2ª dose), Meningococo conjulgada (reforço)

5 anos: Poliomielite (2º reforço), Tríplice Bacteriana (2º reforço) ,ou Tetra que tem as anteriores, Tríplice Viral (reforço), Varicela (reforço)

9-10 anos: HPV (meninas)

15 anos: Dupla ou Tríplice Bacteriana Adulto (reforço)

60 anos: Gripe e Pneumococo

Bicos de Mamadeira

Fique atenta ao número dos bicos de mamadeira: nº1 para 0 a 6 meses, e nº2 para mais de 6 meses. Geralmente a pequena e a média vêem com bico nº1 e a grande nº2, não sei se todas são assim.

Pois eu nem havia notado isso, ganhei alguns no chá de bebê, nem usei e nem posso mais trocar!

Se o seu bebê mamar exclusivamente no peito até 6 meses você não precisará do bico da fase 1.

Talvez o pediatra indique a introdução de sucos na alimentação do bebê antes, principalmente para as mães que voltarão a trabalhar antes dos 6 meses.

Você deverá utilizar o bico por dois meses, por questão de higiene.

Ao fazer o enxoval eu aconselho ter 1 bico da fase nº1, caso ele vá tomar madeira você faz o cálculo de 1 para cada 2 meses até o 6º mês e providencia mais um sobressalente. Da fase nº2 talvez uns 4, mas tudo dependerá de até quando seu bebê vai tomar mamadeira... Eu não sei qual a média de idade em que tomam no copo! Isso ainda vou aprender! Mãe de primeira viagem!

Introduzindo Frutas Na Alimentação

Estou começando a dar fruta para meu bebê, às vezes é bem difícil, meu filho não gosta dos pedaços na boca, ou quer pegar a colher para ficar mordendo, distrai com qualquer coisa, mas aos poucos está se acostumando com os sabores diferentes e ficando mais interessado.



Depois que ele não que mais comer com a colher tiro a casca (de maçã ou pêra) e dou o pedaço para ele ficar lambendo, só que às vezes ele fica mordendo e tenho medo de que engasgue com algum pedaço grande, aí fiquei sabendo de um mordedor com uma redinha que coloca a fruta dentro, achei hoje (na Alô Bebê) amanhã vou ver o que ele acha.










Suco ele não gostou muito da mamadeira (prefere ficar mordendo o bico), dou com a colher mesmo! Ele amou vitamina de fruta com leite e farinha láctea (o pediatra que indicou).

Assaduras

Creme para assaduras: usar para previnir ou para cuidar? Eu uso para previnir!

Dicas para previnir (além do creminho):

Troque as fradas com frequencia (nas primeiras semanas a cada 3 horas em média)

Use algodão e água morna para limpar (eu tenho uma garrafa térmica que é mais prático), use lenços umedecidos somente nos passeios;

Se quiser use higiapele (uso pela manhã, na primeira troca de fralda do dia uma vez que ficou com a mesma fralda durante a noite - agora que não faz mais cocô à noite - e quando ele faz cocô, às vezes o algodão com água sai limpo mais no higiapele vejo que ainda havia restígios das fezes);

Quando estiver calor pode lavar (só com água) quando fizer cocô (usar muito sabonete pode tirar as defesas naturais e fazer o efeito inverso;

Seque com uma fraldinha de pano a umidade (da água, do lencinho, do higiapele);

Passe creme contra assaduras: usei e aprovo Bepantol (foi o que melhorou a alergia,é mais caro então acho indicado usar para cuidar caso haja assadura ou nos passeios), Turma da Mônica (bom para previnir, fácil de retirar, preço bom e quantidade maior), Johnsons (é mais caro, usei no primeiro mês - recomendo usar toda a linha no primeiro mês pois a pele do bebê é bem sensível e os produtos são muito bons). Dermodex não sei exatamente se foi o que provocou a alergia, pois troquei também a marca da fralda e comecei a secar melhor com a fralda de pano, mas parei de usar.

Livros sobre bebês

"O Que Esperar Do Primeiro Ano"

Ótimo livro que fala mês a mês sobre o primeiro ano do bebê.

autores: Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg e Sandee Harthaway
editora: Record

Adorei "O Que Esperar Quando Você Está Esperando" esse é dos mesmos autores, também estou gostando muito.

Também tem um diário para o primeiro ano do bebê, com informações sobre cada mês dos bebês: "O livro do Bebê" (usei o diário: "Minha gravidez dia a dia" na gravidez, a cada semana de gestação tem informações sobre as mudanças que estarão ocorrendo com nosso corpo e com o bebê).

autores: Demian Sterman e Mariano Rosenberg
editora: V&R

Higienização Utensílios e Brinquedos

Ferver? Limpar com Detergente? Limpar com Cloro?

Até o terceiro mês é importante esterilizar TUDO a cada uso, mamadeira, chupeta, brinquedos, fique atenta a embalagem dos produtos geralmente deve-se lavar em água corrente e com detergente neutro (pouquíssimo, mesmo, coisa de 1 ou 2 gotas são suficiente) caso haja restos de alimentos, ferver água e então deixá-los por 5 a 15 minutos - tem produtos que não podem ser colocados na água fervendo (estraguei um brinquedo que não estava especificado na embalagem se poderia ferver e como fazer a higienização, neste caso ou ligue para o SAC ou use detergente e muita água para enxaguar, mas geralmente vem escrito se pode ou se apenas alguma parte, etc.).

Após os 3 meses que o organismo do bebê já possui mais defesas lavar com água filtrada/ detergente (ainda pouquíssimo) a cada uso e esterilizar ao fim do dia.

Aos cinco pode-se limpar os brinquedos em água com cloro (água sanitária, 1 colher de sopa para 1l. de água) deixando-os mergulhados e depois enxaguando bem, deixando-os mergulhados depois em água limpa e enxaguando mais (muito bem), 1 vez por semana.

Transportar na Cadeirinha de Carro

O Conselho Nacional de Trânsito decidiu que o novo prazo para a obrigatoriedade do uso de assentos infantis especiais para crianças com até 7 anos e meio de idade será no próximo dia 1º de setembro.

A preocupação não deve ser com a multa mas com a vida do bebê!

Uma dica na escolha do bebê conforto, escolha um modelo que encaixe no carrinho, comprei um modelo da marca Dican (Malibu), encaixa direto no "chassis", assim não tenho que retirar o bebê para colocá-lo no carrinho, pois na maioria das vezes ele adormece com o balanço do carro e não corro o risco de caordá-lo para colocá-lo no carrinho.

Teste antes para ver se é fácil colocar no carro, se o cinto do seu carro é comprido o suficuente (no carro da minha mãe o cinto é mais curto, é bem difícil colocar) você pode ir na concessionária caso não dê o comprimento, veja se é confortável (pois você pode usar como uma cadeirinha de balanço), se o tecido é lavável - se seca rápido, se há outro para colocar se estiver lavando (você pode ter essa opção).

Cadeira de Descanso e Ginásio de Atividades

Diversão garantida! Deveria ter comprado antes!

A cadeira de descanso tem uma vibração que acalma, móbile e o movimento do bebê faz com que ela balance (não sei se todas são assim).

O ginásio de atividades é um tapetinho com um arco e brinquedos pendurados que distrai muito os bebês, comprei um modelo que ele brica deitado de costas, de bruços e brincará sentado (mudando o arco de posição - nem todos mudam), adorei, não trocaria mas comprei pela internet e fiquei um pouco decepcionada com o tapetinho não é estofado e parte fica solta, coloco sobre superfície macia ou com um travesseiro bem fino.

Tira Dúvidas

Essas respostas também podem ajudar muito (levei quase a tarde toda para ler por causa dos "chamados" do meu bebê, mas acho que valeu a "pena":

50 perguntas e respostas sobre os cuidados com o bebê como:
O que faço para aliviar as cólicas do bebê? Como faço para amamentá-lo quando a licença-maternidade chegar ao fim? Tudo bem se ele usar um andador?
http://bebe.abril.com.br/0_12/saude/perguntas-respostas-cuidado-com-bebe.php?pagina=&number=0#Spage

Tira Dúvidas

Respostas para as dúvidas sobre cuidados essenciais, achei bem legal:

http://bebe.abril.com.br/canais/cuidados_essenciais/tira-duvidas/tira-duvidas.php?sec=1

Vitaminas

Verifique com o pediatra se ele não receitou a suplementação de vitaminas A, D e C

Vitamina A: indispensável ao desenvolvimento dos processos metabólicos, aumenta a resistência às infecções, é importante no crescimento e desenvolvimento, previne xeroftalmia e ceratomalácia, o que leva à cegueira, indispensável à adaptação da visão na obscuridade.

Vitamina D: anti-raquítica e fixadora do cálcio e fósforo. Influi no crescimento, desenvolvimento e na dentição.

Vitamina C: fortalece o sistema imunológico.

Como fica o imposto de renda com a inclusão dos filhos

Informações importantes sobre a inclusão dos filhos na declaração de imposto de renda:

http://bebe.abril.com.br/financas/textos/imposto-de-renda-inclusao-filhos.php

Entenda o choro

Fome: Um choro curto e baixo que aumenta e cai ritmadamente.

Cansaço/ Desconforto: Um "resmungo", nasal e contínuo, de intensidade crescente.

Tédio: Precedido de gemidos que se transformam em muito barulho e em um choro indignado, alterna com mais gemidos.

Dor: Choro alto, em pânico e longo, deixa o bebê sem fôlego, com gritos agudos.

Doença: fraco e nasal.

Agora o nenê nasceu :) Uma nova visão sobre o enxoval!

a lista do enxoval e os comentários:

Banho e Higiene
1 banheira com suporte e tampa fio uma boa pedida, pode se usar a tampa como trocador, mas se for dispensar ainda assim é útil pois mantém a água quente em alguns imprevistos, e por questão de higiene

1 assento para banho ainda não estou usando pois ele não tem firmeza no corpinho

1 kit higiene (potes trocador: para algodão, cotonete, cremes para assadura, etc.) fica tudo fácil, à mãe e organizado, também vai precisar de uma garrafa térmica para manter água morna e uma cumbuquinha para umedecer o algidão para a higiene na troca de fralda

1 termômetro para banho testando no punho e cotovelo meu marido sempre deixada fora da temperatura ideal:37º/ 38º (ganhei um da Kuka de peixinho que têm a carinha :) e marquinha na temperatura ideal - adoro)

3 toalhas com capuz e fralda (que já venha com fralda é ótima, pois a fralda é importante pois a pele do recém-nascido é muito delicada)

1 kit higiene (escova de cabelo, pente, cortador de unha, pares de luva para o bebê não se arranhar) o pente ainda não usei, nem o cortador trimmer, por enquanto só tesoura sem ponta, aliás tem que acrescentar, as luvas usei na maternidade pois disseram que ainda não podia cortar as unhas

1 massageador de gengiva por enquanto só uma gaze embebida em água filtrada para limpar a língua quando fica branquinha, mas será muito útil

1 kit dosador de medicamentos (conta gotas, seringa e colher) provavelmente o pediatra irá receitar a partir do 15º dia vitamina A e D (acho) (?) e vitamina C para melhor a imunidade, anti-gases e é melhor ter à mão uma colher dosadora para não cair gotas a mais...

1 aspirador nasal (vale lembrar: você não usará nas primeiras semanas pois o nariz do RN é muito delicado)

2 caixa de hastes flexíveis para bebê (formato seguro) uso esse para nariz e ouvido e normal para umbigo: 3 caixas (quantidades que vão durar aproximadamente 2 meses)

4 pacotes de algodão (bolinha) vai muuuuito!!! pode pedir mais

4 kits troca de fraldas (lenço umedecido, higiapele, cremes para assaduras e talco) Lenços da Huggies (pode ser Turma da Mônica) são os melhores, parecem um tecido - você vai usar nas saídas, em casa usará algodão. Paso higiapele depois de limpeza para remover resíduos de xixi e cocô, às vezes o algodão saiu branquinho e no higiapele sai amarelinho... Os cremes que indico (pode aumentar a quantidade, na verdade eu exagero, mas ñem pensar um ver o bumbum assado, no começo é cocô toda hora!): Bepantol, Johnson e Turma da Mõnica, Higiapele só se for com óleo de amêndoas, quanto ao Dermodex estou fazendo um teste para ver se foi a causa de uma alergia. Talco é dipensável.

4 Kits banho (2 sabonete liquido da cabeça aos pés, shampoo, condicionador, óleo, loção hidratante, loção anti-mosquito) por enquanto só estou usando o sabonete líquido "Da Cabeça aos Pés", um óleo ou hidratante de vez em quando para fazer uma massagem na barriga.

1 termômetro clínico

Alimentação
meu bebê ainda está no peito, não sei opinar sobre essas quatidades

3 mamadeiras grande

3 mamadeiras média

3 mamadeiras pequena

2 bicos de mamadeira

1 escorredor para mamadeiras e assessórios

1 escova para mamadeira duas pontas (para mamadeira e bicos)

1 esterilizador e aquecedor de mamadeiras

2 porta-mamadeira térmicos


Passeio

1 carrinho

1 bebê conforto - cadeirinha para carro (fique atenta para um modelo compatível com seu carrinho)

1 moisés

comprei um modelo que é 3 em 1 (da marca Dican é bem mais "em conta"), é um investimento que vale a pena, como meu bebê ainda é muito pequeno não quero colocar no berço, monto o moisés direto no chassis do carrinho e ele dorme ao meu lado, qualquer coisa acordo, durante o dia ele fica num "bercinho" onde quer que eu vá, a cadeirinha de carro também monta direto no chassis; se não puder pelo menos compre um carrinho e o bebê conforto compatível, mas não dispenso a indicação do moisés (mesmo que a parte)

2 capas para carrinho (estava em falta na loja, fez falta)

1 Espelho Retrovisor para carro para visão do bebê (quando você estiver dirigindo não precisará se virar e perder atenção da direção para checar a todo instante se seu bebê está bem) só que o bebê conforto fica de costas! Vou tentar uma solução, ainda ando no banco de trás com ele.

1 conjunto de mala, bolsa dia-a-dia e frasqueira (mala para maternidade e viagens, bolsa para dia-a-dia para passeios longos, e bolsa menor ou frasqueira para passeios rápidos)

1 trocador "portátil" (às vezes vem com a bolsa)

1 berço móvel (se você tem um apartamento na praia e vai com frequencia, ou para deixar na casa das avós, etc.) Ele também servirá mais pra frente como cercadinho. Ainda vou comprar, uma vez que nessas viagens o berço móvel tem sido o moisés

Quarto

1 berço

1 cômoda (mesmo que você tenha armários é interessante p/ o trocador)

1 móbile

1 cadeira para amamentação c/ uma mesinha ou criadomudo para por ao lado. (Na mesinha você apoiará um livro, para ler ao amamentar, o tira-leite, as fraldinhas de boca e "de ombro", um abajur, etc.)

1 cesto para roupas

2 cobertores de berço

5 jogos de lençol para berço

1 travesseiro anti-sufocante (escolha de uma marca boa, pois eles afundam com o peso da cabecinha)

1 umidificador de ar (ganhei um estelizidor de mamadeiras que também é umidificador de ar)

1 esterilizador de ar (caso tenha carpete, cortina, animais, etc.)

Segurança

1 babá eletrônica

Roupinhas

Tamanhos RN o bebê usará até 1 mês, preste atenção à estação do ano, estou com várias roupinhas de frio que ele não usou, depois que saiu da maternidade só body mc nesse calorão (agora se tiver ar condicionado, coloque mc e culote), agora as quantidades... mãe de primeira viagem deixa a fralda vazar mesmo... e bebês gulosos cooperam para isso, regorgitou, suou muito... você não terá tanto tempo para lavar (espero que tenha quem ajude)... touca só no inverno, se for verão tenha uma manta mais fresquinha para cobrir durante a noite ou ao sair (proteger das correntes de vento, dias muito quentes pode até ser uma fralda, comprei uma renda para colocar na bainha - toda visita quer pegar o nenê, peço para colocar a fralda, pois a roupa vem com poluição da rua, às vezes a fumaça do cigarro fica impregnada, perfume... e também para proteger a minha roupa de um acidente ao colocar para arrotar (rs).)

4 babadores
6 bodys manga curta P, 6 bodys manga longa P, 6 culotes (mijão) P, 6 macacões P
6 bodys manga curta M, 6 bodys manga longa M, 6 culotes (mijão) M, 6 macacões M
6 bodys manga curta G, 6 bodys manga longa G, 6 culotes (mijão) G, 6 macacões G
2 casaquinhos de lã
6 macacões m
2 mantas
2 pares de luva
6 pares de meia 00
2 sapatinhos
2 toucas
5 kits de fralda de boca (um tecido que parece toalhinha bem macia)
3 kit de fralda de tecido Cremer c/ 5 (você colocará no seu colo durante a amamentação, ou mesmo para limpar a boquinha)
sabão líquido Coquel (é indicado para roupas delicados e testado dermatologicamente, a pele do RN é bem delicada, esse é o sabão para as roupinhas que minhas amigas e a professora do curso indicaram, para não dar alergia no bebê, depois dos 2/3 meses pode usar OMO Baby)
balde exclusivo para lavar as roupinhas do bebê
toalhinha (menor que de lavabo) se tiver menino (coloco no pintinho nas trocas de frada, porque vira-e-mexe ele surpreende com um jatinho)

Para Mamãe

absorventes para seios
2 protetores para seios de silicone são para colocar nos seios durante a amamentação, mas oube depois que não são indicadas pelos pediatras, pois o bebê engole muito ar, mas você vai precisar de uma concha de amamentação, ela impede o atrito do bico, que vai ficar sensível, com o sutiã, além de formar bico e não molhar a roupa
1 tira leite (mesmo que o bebê pegue o peito, você usará para armazenar leite, se você tiver que sair por exemplo)
convites de chá de bebê
lembrancinhas de chá de bebê
lembrancinhas de maternidade
livro de lembrança - deixei um caderno para as visitas deixarem um recado para meu filho

Roupas para depois da gestação

O armário do bebê está pronto com todas as roupinhas, né? E o seu?

Eu fiquei chocada que não tinha pensado nisso: Nossa barriga ainda fica um pouco grande, demora um pouco para desaparecer, roupas de grávida já não são gracinhas (poque você não está mais grávida!).

Os vestidos que são super práticos para quem às vezes não consegue nem tomar banho até o marido voltar do trabalho tem que ter algum botão ou zíper para a hora de amamentar.

Comprei sutiãs de amamentação e usei durante a gestação, mas não serviam depois que o leite veio (tinha comprado grande mas teria que ser ainda maior, fiquei com raiva pois fiquei usando essas coisas horrorosas a toa! Se soubesse que não iriam servir...), além do que a alça tem que ser larga ou não aguenta o peso!

Cinta, são um terror, mas valem a pena...

Nasceu! O que eu preciso saber?

Acreditem, eu fiz a pegunta para a enfermeira: "tem que por para arrotar sempre que mama?", agora já é obvio, mas... vale perguntar tudo, mesmo se parecer bobo, melhor que ficar com a dúvida. Eu fiquei apavorada com tanta coisa nova que eu nem tinha idéia de como fazer, de coisas que ninguém nos conta... é difícil, bem mais (e muito mais) difícil que eu imaginava, mas gratificante a cada segundo com o bebê.

Pergunte tudo na maternidade (eu perguntava, para ter certeza, para todas enfermeiras - de todos os turnos se o bebê estava pegando certo meu peito- porque não é só o bico).

aqui algumas das minha duvidas já resolvidas:

Pode acontecer de o bebê não arrotar, mas sempre espero uns 10 minutos.

Sempre coloque o bebê numa posição inclinada durante a mamada, assim o ar sai,pode inclusive evitar cólicas.

O quanto de leite você produzirá depende do estímulo, quanto mais o bebê sugar mais leite terá... eu amamentava 20 minutos em cada peito, a cada mamada! Foi duro, mas valeu, hoje a produção é bastante, vem bastante leite que pouco tempo de mamada hoje é suficiente, aconselho até tirar leite com uma bombinha se o bebê não estiver sugando no início (em casa).
Com bebês mais sonolentos pode-se trocar a fralda (depois de arrotar) para que ele acorde para mudar o peito.

O bico do seio pode ficar dolorido, usei Lanidrat, teve vezes que quase amamentei chorando, respirei fundo para não passar a tristeza para o bebê e não desisti, logo passa, compressa com chá de camomila morno também traz um alívio maravilhoso, e usar concha para seio (evita o atrito com o sutiã, não deixa vazar leite para sua roupa e ajuda formar bico (não confundir com bico de silicone, esse serve para usar durante a amamentãção, mas não é recomendado por pediatras pois dizem que os bebês emgolem mais ar e têm - ou podem ter cólicas).

Rotina pode ser iniciada na maternidade, nos 3 primeiros dias o bebê ainda possui reservas de nutrientes, as mamadas são para manter o vínculo, para estimular a produção de leite e pode ser útil para estabelecer a rotina do bebê, inclusive para estabelecer uma "prévia" do que será o horário de dormir, com intervalos menores nas mamadas diurnas para que ele durma mais a noite (mas até que ganhe peso depois da alta o intervalo da mamada não pode passar de 4 horas), durante o dia você pode acordá-lo para mamar em intervalos de 2 horas e as duas antes de dormir com intervalo de 1 hora.

* Outra dica para estabelecer a rotina é usar no banho a medida de uma tampa de shampoo "Hora do Sono" da Johnson e Johnson, funciona ele dorme 5/ 6 horas, já fiz a prova quando esqueci de colocar meu bebê acordou à noite.

Ouvi que deveria colocar uma camada de roupa a mais que eu estaria usando... mas depois fiquei sabendo pelo pediatra que não é assim que funciona, no calor os bebês sentem mais calor que nós, podendo ficar apenas de body manga curta num dia quente (o que não podem é ficar em corrente de ar), mas no frio sentem mais frio, devem ficar bem agasalhados, mesmo se sentimos pouco frio. O bebê não pode ficar superaquecido é perigoso para saúe dele.

Também é lenda medir a temperatura pelas mãozinhas (estarão muitas vezes fria pois é um mecanismo de defesa do organismo para que não perca calor... meu pediatra explicou, algo assim, pergunte ao pediatra que ele explcará direitinho) e sim do corpo: braços, barriga, pernas.

A posição para dormir recomendada é de costas, com travesseiro antisufocante.

A troca de fralda deve ser frequente, trocava a cada mamada, com a diminução do número de vezes em que há fezes a troca se dá cada evacuda ou 4 horas se esta não acontecer, só houver xixi (acontece em bebês que mamam peito, a 1 mês, de ficar um ou algus dias sem fazer cocô).

Soluço e espirro são normais (quando não incomodam, quando são apenas eventuais, se a frequencia parecer fora do comum, consulte o pediatra). Pode-se deixar passar, ou colocar o bebê para arrotar para parar o soluço ou se não passar dar de mamar mais um pouquinho.

É normal o bebê suar durante as mamadas, pois está exercendo uma "baita" atividade física, e pelo calor da mãe.

Não é recomnendado levar para passear antes de completar o ciclo das vacinas. No máximo onde não haja muitas pessoas.

Peça às visitas que coloquem uma fralda ou manta ao pegarem o recém-nascido no colo (e claro lavar as mãos antes), não deixe ninguém fumar perto: é causa de morte súbita de bebês e crianças. E cuidado, colo pra cá, colo pra lá... vai deixar o bebê mal acostumado (experiência própria).